Возврат излишне полученных соцвыплат

Я получаю социальную помощь, но сейчас понял, что ранее не сообщил Пенсионному фонфу об изменении имущественного положения. Если мне начислили выплаты больше, чем должно было быть, как узнать точную сумму, которую нужно вернуть, и можно ли согласиться на списание этой задолженности постепенно, а не одним платежом? Что будет, если не смогу сразу отдать все деньги?